プロフィール

スポーツ整体トレーナー 西川菜緒子

 

中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家。

主婦から一念発起して保育士資格取得後、
自身のマラソンでの故障や長男のサッカーでの骨折を機にトレーナーを志す。
その後、リハビリ業務に従事しながら健康運動指導士資格を取得。
運動教室で幼児から高齢者まで約2万人の身体作りに携わり
スポーツ現場でコンディショニングトレーナーとして
200人以上のケアと指導に当たった後、現在の個人指導に移行。

 

競技、カテゴリー問わず誤った指導によるスポーツ傷害で苦しむ選手の多さに驚く。
また現場でのケアや補強の方法では一向に改善しない現実を痛感する。
そこで300冊以上の専門書や多団体での学びから
不調に陥る原因を「6つの身体の実情」として分析。
ここに長男を東欧1部リーグのプロサッカー選手に育てた経験と
自身のマラソン練習における実験と検証を加味し
独自の「バージョンアップ復帰プロクラム」として体系化する。

 

「身体の小さいサッカー部中学生の体幹が変わって当たり負けしなくなりレギュラー選手になった」
「アキレス腱周囲炎だった陸上部中学生が復帰1ヶ月後の県大会で自己ベストを記録」
「ふくらはぎの肉離れが治らず指導できなかったサッカーコーチが3日で痛みが取れ選手と一緒に走れた」
などの成果をクライアントに出す。

 

今後も怪我や不調から「バージョンアップ復帰」を果たして活躍する選手を
一人でも多く増やすことを目標に個人指導や指導者向けセミナー開催を拡大予定。

資格:健康運動指導士・JATI-ATI・JRTAランニングトレーナー・保育士・介護福祉士。奈良県在住。

 

 

 

 

Posted by 西川菜緒子