ブログ, 心を育てる

こんにちは。
中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

さむっ!と思うくらい涼しくなりました。

蒸し暑い時期は「早よ帰りたい」と
ランニング ...

ブログ, 心を育てる

こんにちは。
中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
矜恃ノススメ 西川菜緒子です。

 

昨日は亡き義母の四十九日法要でした。
七日ごとの修行を終えとうとう鬼籍に入る日。 ...

ブログ, 心を育てる

こんにちは。
心技体のお手入れ専門トレーナー
矜恃ノススメ 西川菜緒子です。

 

私の長年のライフワークである森林ボランティア(里山再生活動)に
たまに長男(25歳)も次男(2 ...