初めまして。
「矜恃ノススメ」当サイト主宰の
心技体のお手入れ専門トレーナー西川菜緒子と申します。
好きなスポーツを頑張っているのに
「何かうまくいかない身体」に悩む人の
本来の能力を引き出し
パフォーマンス向上に繋がる身体づくりをお手伝いするトレーナーです。
初めてこのホームページを見に来てくださった方へ、
「矜恃（きょうじ）ノススメ」って何？？？
という疑問にお答えするために、最初に読んで頂きたい記事を紹介いたします。
これを読めば、わたくし「西川」が
どんな考え方でどんな指導をするかが大まかに分かりますので
ぜひ順番にお読み下さい。
（なお、どんな人間かなどはサイドバーの「西川こんな人」を！）
① キョウジって何？
② Just the way you are !