初めまして。
「矜恃ノススメ」当サイト主宰の
心技体のお手入れ専門トレーナー西川菜緒子と申します。
好きなスポーツを頑張っているのに
「何かうまくいかない身体」に悩む人の
本来の能力を引き出し
パフォーマンス向上に繋がる身体づくりをお手伝いするトレーナーです。
初めてこのホームページを見に来てくださった方へ、
「矜恃ノススメ」って何？？？
という疑問にお答えするために、最初に読んで頂きたい記事を紹介いたします。
これを読めば、わたくし「西川」が何者で
どんな考え方で
どんな指導をするかが大まかに分かりますので、ぜひ順番にお読み下さい。