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こんにちは。

中高大生のカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

走りに行く前にふと庭を見ると
去年、立て壊されるおうちの石垣から救出した小菊が
咲いてくれてい ...

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こんにちは。
中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

寒い!!
あっという間に初冬になりました。

こたつはまだ出さずに頑張ってい

ブログ, 心を育てる

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中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

毎日こたつを出したい気持ちと戦っています。(笑)

「そんなんブログで書いてるくらいなら早よ出 ...

ブログ, 整体と育て直し

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中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

スポーツ推進委員の全国大会で津市まで行ったので
お伊勢さんにもお参りして帰ってきました。 ...

ブログ, 整体と育て直し

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中高大生のカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

このブログでも触れていますが
トレーナーとして人のカラダを看るとき

スポーツ現場, ブログ

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中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

昼間はまだ1枚でいいなというお天気が続いています。
朝晩はさすがに ...

スポーツ現場, ブログ

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中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

細切れ発信のシリーズものでしたが
今日はやっと完結編!

スポーツ現場, ブログ

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西川菜緒子です。

 

前回記事のつづきです。

 

プロ選手がしているソックスのテーピング ...

スポーツ現場, ブログ

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西川菜緒子です。

 

先日の記事「トレーナー冥利に尽きる」に書いた
ソックスのテーピングについてご質問がありました ...

スポーツ現場, ブログ

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中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家
西川菜緒子です。

 

先日、とてもうれしいことがありました。
あぁこの仕事をしていてよか ...